糖尿病の方へ。

僕は2016年1月に糖尿病を発症しました。
血糖値320、a1c11.2でした。

医者から
すぐに薬を飲め、
すぐに入院しないと命が危険、
と言われましたが
どうしても嫌でした。

軽い薬から
だんだんキツい薬になっていって
やがて透析まで追い込まれることを
知っていたからです。

直感的に
糖質制限とノニジュース(純度100%ノニエキス)で
治そうと思いました。

それを徹底的にやりました。

そして5月には正常値に戻りました。

糖尿病は薬を使わずとも
糖質制限と純度100%ノニエキスで
治ります!

*ノニエキスは世界NO.1を7つ持つロイヤルタヒチ社のノニピュア(有機発酵ノニエキス100%)を使用。



この記事は僕の闘病履歴と共に
その時に書いたブログをまとめたものです。

まずなんと言っても
糖質と体の関係を熟知して
体の中で一体何が起こっているのか?
を正確に掴むことが何より大事です。

①この本をしっかり読んでください。


②また糖尿病と糖質制限の関係について世界で一番わかりやすい解説書は福岡のつかもと内科の塚本先生が無料配布されているPDFファイルです。
拡散してもよいという許可もいただいています。

「糖尿病と糖質制限」byつかもと内科 塚本雅俊
こちらをクリック!


この2つから具体的な対応策に
入っていくのがよいと思います。

少しでも参考になればと思います。

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僕の闘病履歴一覧

2014年1月30日 血糖値126   a1c 6.2 体重122kg(区の健康診断。医者特に何も言わず。僕も意識せず。)

2015年 健康診断受けず(血糖値は2年間126をずっと超えていたと思われる)

2015年12月頃   (甘いものがめちゃ欲しくなり暴飲暴食が続く)     体重123kg(人生最大体重)

2016年1月上旬 糖尿病5大症状が全部出る(①喉の渇き、②多尿、③だるさ、④急激な体重の減少、⑤手足のしびれ)

2016年1月17日 血糖値320 a1c 11.2 体重108kg (区の健康診断。糖尿病と診断される。)
(*血糖値126以上、a1c 6.5以上で糖尿病と診断される)

*1月中旬よりロイヤルタヒチの100%ノニエキス、2月中旬より本格的に糖質制限スタート

2016年5月16日 血糖値 99  a1c  5.5  体重101.5kg (←数値正常化✨)

イチオシ◆どのように発症したか、どのように治したか、の一連の話はこちらのブログにまとめています。
*極秘プロジェクト公開〜フェニックス計画(前編、後編)
http://naminchu.blog.jp/archives/60619676.html

イチオシ◆糖尿病の人はどうすればよいか、について書いています。
*フェニックス計画希望編
http://naminchu.blog.jp/archives/60885673.html

◆時々プチ異変を感じます。そのことについて。(7/29)
*糖質制限その後〜プチ異変〜
http://naminchu.blog.jp/archives/64351721.html

イチオシ◆ノニについて書いています。
*糖質制限その後2〜ノニに惚れてまうやろー(7/31)
http://naminchu.blog.jp/archives/64439489.html

◆うちの母親にもノニを飲んでますが、その変化について。
*ノニの威力(8/4)
http://naminchu.blog.jp/archives/64687058.html

2016年8月18日 血糖値110 a1c  4.9  体重98kg

◆8月の血糖値測定について書いています。
*血糖値&a1cの再検査へ
http://naminchu.blog.jp/archives/65090948.html(前編)
http://naminchu.blog.jp/archives/65112104.html(後編)

イチオシ◆間違った治療法についての考えを書いています。
*悲しすぎる
http://naminchu.blog.jp/archives/65330000.html

◆糖質制限者の毎日の食べ物について書いています。
*何を食べているか
http://naminchu.blog.jp/archives/65684588.html

2016年10月14日  血糖値91  a1c 測定せず 体重98kg

◆10月の血糖値測定について書いています。
*血糖値チェック第3弾
http://naminchu.blog.jp/archives/66572588.html

◆合併症の疑いがあったので、それについて書いています。
*合併症
http://naminchu.blog.jp/archives/67082230.html(前編)
http://naminchu.blog.jp/archives/67105861.html(後編)

2016年11月18日  血糖値111 a1c  5.2  体重98kg

◆11月の血糖値測定について書いています。
*毎回ドキドキの血糖値測定(4回目)
http://naminchu.blog.jp/archives/67385817.html

*12月下旬から糖質多めにとる。(1日130g以内目標)

◆糖質多めに取り出したことについて書いています。
*糖尿病で「薬なしの海外旅行」が楽しめるか?
http://naminchu.blog.jp/archives/68351334.html

◆宮崎で糖質制限を広げている看護師のGAGAさんとの出会いについて書きました。
*初心に戻る
http://naminchu.blog.jp/archives/68453960.html

2017年1月12日  血糖値107 a1c  5.2  体重98kg

◆1月の血糖値測定について書いています。
*連勝記録更新!(血糖値測定)
http://naminchu.blog.jp/archives/68632532.html

2017年1月23日  血糖値93 a1c  5.2  体重98kg(区の健康診断)

*1/26よりタイに1週間、タイ料理を楽しみ、南国フルーツシェイクを楽しみ、ビールを楽しみまくる
2017年2月2日  血糖値91 a1c  5.3  体重98kg 
◆2月の血糖値測定について書いています。
*糖質制限海外仕様(タイ編)後の血糖値測定結果

http://naminchu.blog.jp/archives/69064312.html

*2/17よりブラジルに3週間、ブラジル料理やビールを楽しみまくる

2017年3月10日 血糖値87 a1c 5.4  体重94kg
◆糖質制限海外仕様(ブラジル編)後の血糖値測定結果

http://naminchu.blog.jp/archives/69844673.html

2017年5月8日 血糖値102 a1c 5.1  体重94kg
◆糖尿病克服/食後血糖値に初チャレンジ(食後血糖値1時間後:160)
http://naminchu.blog.jp/archives/70824606.html


2017年6月9日 血糖値100 a1c 5.0   体重97kg
◆この1ヶ月、1日糖質100g程度摂取。食後血糖値に2度目のチャレンジ(食後血糖値30分147&1時間106)http://naminchu.blog.jp/archives/71281708.html


2017年7月14日 血糖値91 a1c 5.2   体重97kg
◆この1ヶ月、1日糖質100g程度摂取。食後血糖値に3度目のチャレンジ(食後血糖値30分142)
http://naminchu.blog.jp/archives/71774750.html

(*血糖値126以上、a1c 6.5以上で糖尿病と診断される)


2017年8月24日 血糖値90 a1c 5.3   体重97kg
◆この1ヶ月、1日糖質100g程度摂取。食後血糖値に4度目のチャレンジ(食後血糖値30分154/鰻丼大盛り)
http://naminchu.blog.jp/archives/72310834.html

(*血糖値126以上、食後血糖値200以上、a1c 6.5以上で糖尿病と診断される)

2017年10月30日 血糖値105 a1c 5.3   体重100kg

◆この1ヶ月、1日糖質100g程度摂取。食後血糖値に5度目のチャレンジ(食後血糖値30分141/オムライス)
http://naminchu.blog.jp/archives/73355219.html

(*血糖値126以上、食後血糖値200以上、a1c 6.5以上で糖尿病と診断される)


2018年1月12日 血糖値95 a1c 5.4   体重100kg
◆この1ヶ月、1日糖質100g程度摂取。食後血糖値に6度目のチャレンジ(食後血糖値30分118/菓子パン2個)
http://naminchu.blog.jp/archives/73355219.html

(*血糖値126以上、食後血糖値200以上、a1c 6.5以上で糖尿病と診断される)

2018年1月22日 血糖値105 a1c 5.2   体重99kg
◆この1週間、タイで1日糖質200〜300g程度摂取。食後血糖値に7度目のチャレンジ(食後血糖値30分153/カツ丼ダブル)
http://naminchu.blog.jp/archives/74618731.html

(*血糖値126以上、食後血糖値200以上、a1c 6.5以上で糖尿病と診断される)

2018年3月12日 血糖値78 a1c 5.4   体重101kg
◆この1週間、タイで1日糖質200〜300g程度摂取。食後血糖値に7度目のチャレンジ(食後血糖値30分156/味噌カツ丼&フレンチトースト)
http://naminchu.blog.jp/archives/75315605.html

2018年5月8日 血糖値78 a1c 5.4   体重101kg
◆1日糖質100gは摂取(食後血糖値30分148/鰻丼大盛り)
http://naminchu.blog.jp/archives/76072873.html

2018年7月3日 血糖値107 a1c 5.5   体重103kg
◆1日糖質100gは摂取(食後血糖値30分175/カツ丼ダブル大盛り)
http://naminchu.blog.jp/archives/76765515.html

2018年8月28日 血糖値106 a1c 5.3   体重103kg
◆1日糖質150gは摂取(食後血糖値30分169/激辛唐揚げ丼大盛り)
http://naminchu.blog.jp/archives/77371416.html

2018年10月5日 血糖値111 a1c 5.2   体重103kg
◆1日糖質150gは摂取(食後血糖値30分179/とんかつ山家上ロース定食+チョコレートパン1個)
http://naminchu.blog.jp/archives/77763735.html

2018年11月21日 血糖値109 a1c 5.2   体重103kg
◆1日糖質150gは摂取(食後血糖値30分170/焼肉定食カルビトリプル)

2019年1月15日 血糖値98 a1c 5.6   体重104kg
◆1日糖質150gは摂取(食後血糖値35分166/うどん大盛り+いなり寿司2個
http://naminchu.blog.jp/archives/77763735.html


2019年3月29日 血糖値93 a1c 5.5   体重104kg
◆1日糖質150gは摂取(食後血糖値30分113/たまごパン)
http://naminchu.blog.jp/archives/79431524.html


2019年5月15日 血糖値113 a1c 5.3   体重105kg
◆1日糖質200gは摂取(食後血糖値30分172/ソースカツどん大盛り
http://naminchu.blog.jp/archives/79859043.html

2019年6月25日 血糖値 a1c    体重108kg
◆1日糖質200gは摂取(食後血糖値30分/
http://naminchu.blog.jp/archives/79859043.html

*血糖値126以上、食後血糖値200以上、a1c 6.5以上で糖尿病と診断される)
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◆宮崎で糖質制限を広げる活動をしている看護師長野仁美さん(通称、熱血ナース Mrs.GAGA)が人工透析の恐ろしい現実についてブログに書かれていましたのでこちらでシェアしています。http://naminchu.blog.jp/archives/70248632.html

◆糖質制限のプロ連絡先

◆京都の市川幸恵先生(京都メジカル研究所公式ウェブサイト)*個人セッションを受付けてくださいます。
http://toshitsuichikawa.wixsite.com/nagaiki1

◆福岡のつかもと内科さん発行の糖質と糖尿病の関係がよくわかるPDFパンフレット(アイデア元は高雄病院の江部先生)
http://tsukamotoclinic.com/wp/wp-content/uploads/2017/07/diabetesCarbohydrate-restriction2017.pdf


(毎日使っているもの)


(指針としているもの)


◆著者プロフィール

 Tadashi Shichijo / 京都生まれ東京在住。元公立中学英語教師&世界中を旅する。人生は舞台!「生まれてきてよかった!」という一生を支えるエクスタシーの瞬間をひとりでも多くの人に味わってもらうために才能発見、天職開発の仕事をしています。7次元舞台製作プロダクション銀座七海人代表。日本才能学研究所所長。暖かい季節は野外系パーカッショニストもやっています。東京下町を自転車やバイクでぷらぷらするのが好き。詳しいプロフィールはコチラ
G0116300
*タイの島にて。