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珍しく、
先日あることで
怒りがマックスに達してしまった事件があった。

ここまで怒りがマックスになったのはホント数年振り。
以前怒りマックスになったのが
いつか思い出せないくらい。

ちなみにブログやSNS関連の人含めて知り合い友達に
関わることではないので
「えっ、もしかして私?」
と思う必要はありません(笑)

怒りの研究と
そこから冷静モードに移行させる理論と
実践をしているはずなのだが
この時は本当に怒りの頂点に達して
コントロールがいかに難しいかを
内側から体験しましたね。

そういう時って
本当にダメですよね。

何かモノに八つ当たりしたくなります。

モノにはちょっと八つ当たりしましたね。

ドアを思い切りバーーンと閉めたりしましたね。

全然関係ない人に
八つ当たりしたくなります。

立場の弱い人間が近くにいると
八つ当たりしてしまってたでしょうね。
夫なら妻、
親なら子供、
教師なら生徒、
上司なら部下に
八つ当たりしてしまうものです。

で、往々にして
こういう時に
致命的な関係崩壊を起こします。
はい。取り返しのつかないやつです。

人に八つ当たりしなくてよかったと思いました。

しかしホントに1日くらいは怒りが鎮まりませんでしたね。

でも怒りがちょっと冷めてきて
だんだん冷静になってくると
もちろん相手もずるくて悪いんだが
やはりこちらに落ち度があったことがわかる。

もっと言えば
こちらに落ち度がなければ
何も問題は起こらなかった。

つまり
僕の落ち度
が問題そのものだと
いうことがわかるのだ。

空手の試合で負ける時って
実力が拮抗してたら
焦ってるかのぼせてるかの
どっちかなんだけど
今回はこのどっちも当てはまったなと。

林修先生の
負ける法則。

(1)情報不足
(2)思い込み
(3)慢心

あ、全部や。

この3つに対して
じっくり取り組むことで
事件や事故はほぼ防げる。

つまり怒りも防げることになる。

良い勉強でした。

怒りを鎮める方法については
今朝の音声配信でも話しました。
https://note.com/naminchu/n/nd95593f42234

(出典:右脳左脳論)


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◆著者プロフィール

Tadashi Shichijo /
日本才能学研究所所長。才能学カテゴリーは右脳100%舞台人。学生寮生活、自転車やバイクにテントを積んで日本中を旅し、空手国体選手、米国留学、公立中学英語教師(柔道部顧問)を経て、世界20ヶ国放浪、映画会社・馬牧場・大手学習塾教室長・政治家秘書など遍歴。映像製作、ウェブサイト製作も手がける。またリオのカーニバルに出演するなど世界のエンターテイメントを体験、各スピリチュアルや成功哲学を実践し結果を出す。潜在能力や陰謀論などにも精通。子供の頃から何事もやってみて判断するスタンス。いい意味でも悪い意味でも経験だけは豊富なので、どんな話を聞いてもほぼ驚かないです。億万長者や社会的名声には全く興味なし。旅と海と夕焼けと自由をこよなく愛する。アフリカ系ブラジルパーカッションチーム主宰。詳しいプロフィールはコチラ

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