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*最近アサガオがめっちゃ咲いてます

先日定例血糖値測定に行ってきました。
3ヶ月ぶりくらい。

2016年に突然糖尿病が発症、
医者に薬飲めと脅されたが
ブッチして
食事だけで3ヶ月で治した経験があります。
その時にお世話になったのが
ロイヤルタヒチのノニジュース
そして糖質制限です。

その全てをこちらに書いてます。



それ以来
1〜2ヶ月に一度血糖値測定をしているのだが
今回は3ヶ月になってしまった。

近くの薬局で500円で
測定してくれるんです。

で、今回行ってきたら
なんと
食前血糖値が127
た、高い。

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ざっくり126から糖尿病扱いになるんです。

でa1cが5.9
これも高め。
a1cは1〜2ヶ月の平均なのですが
6.5から糖尿病扱いになります。

食前血糖値はその時の血糖値なんですが
a1cはごまかしが効かないので
最近はa1cの方が信憑性があるとされてます。

しかし納得がいかない。

なんで127なのか?

で、僕は一旦薬局を出て
お寿司を食べに行きます。

で、2時間後再び薬局に行って
食後血糖値を測定。

180を超えるとアウトと言われてますが
それがなんと133。
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低すぎちゃう?と。

お寿司12貫食べて
糖質量がざっと90g
信頼できるお医者さんからは
1食の糖質量を40g以下にすると
グルコーススパイクが起こらないから
と言われているんですが
なかなか難しい。。。

その日の結果をまとめると
食前血糖値127
a1c 5.9
食後血糖値133

になる。

納得がいかない僕は
2日後に再測定に。

前の日の夜に夕食を食べてから
一切糖質を摂ってない状態は
同じ。

で、食前血糖値を測ると
なんと103
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これはどういうことか?

検査機器も
時々不具合が
起こるっちゅうことなんやろなーと
思うわけです。

命に関わることなんで
ちゃんとメンテしてほしいわー
って感じですね。

*一覧表です
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ちなみに常時血糖値が測定できる機器「リブレ」ってのが
あります。
それをやってみようかななんて
思ってますよ。
グルコーススパイクが起こってないか
チェックできるってすごい。


グルコーススパイクって
何が悪いの?
と思う人は勉強不足です。

ご飯やおやつを食べた後や飲み物を飲んだ後
(つまり糖質を摂った後)
血糖値が急上昇してその後急下降するんですが
そのことをグルコーススパイクと呼びます。

急下降の時に「眠くなる」のが
いわゆる低血糖の状態と言われて
体の不調につながると言われてます。
(給食の後5時間目に眠くなるアレです)

後、グルコーススパイクが起こる度に
血管が傷ついていきます。
そのグルコーススパイクを1日数回
40年50年やると
やがて臨界点に達します。
ある人は血管が糖化して癌に、
ある人は血管がボロボロになり脳や心臓の血管系の病気に
なっていくと言われています。

血管を柔らかく保つスコポレチンが
めっちゃ入ってるのが「ノニ原液」なんです。
グルコーススパイクが注目されだして
ノニジュースも今大注目されているんですね。
僕も毎日飲んでますよ。


僕も勉強しているつもりですが
まだまだ足りません。
医者並みに知識をつけたいと思ってますよ。
人に教えることができるくらいに
なりたいです。

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Tadashi Shichijo /
日本才能学研究所所長。才能学カテゴリーは右脳100%舞台人。学生寮生活、自転車やバイクにテントを積んで日本中を旅し、空手国体選手、米国留学、公立中学英語教師(柔道部顧問)を経て、世界20ヶ国放浪、映画会社・馬牧場・大手学習塾教室長・政治家秘書など遍歴して独立。アフリカ系ブラジルパーカッションチーム主宰。詳しいプロフィールはコチラ

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