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--vol.3084


＊8年くらい前の写真が出てきた

最近、朝起きた時に
めちゃスッキリ起きれるんですよね。

ここ数ヶ月グルテンフリーしてるんですけど
もち初めてのグルテンフリーだったんです。

（１）胃腸が軽い
（２）胃腸がミリっとしっかりしている
（３）寝起きがスッキリ

この寝起きがスッキリってのが
ほんと子供時代以来失っていた感覚で
驚いたんですね。

＊参考記事


一度若い頃に引っかかったネットワークビジネスで
ストレスをとる成分が入ってるのを飲んだ翌日は
本当に森の中で太陽の光を浴びて
爽やかに起きれた経験があるんですが
最初の1日だけでしたね（笑）
あれはなんだったんだろう...

で、今日のテーマは
起きた時の精神状態
なんです。

起きた時に
あー今日仕事嫌だなー
なのか
おー今日どんな楽しいことが起こるんだろう
なのか
今日も平穏な1日だあ
なのか。

仕事嫌だなあ、は
やっぱり最悪だと思うんですね。

大学を出て
８年教員をしてましたが
９割がた仕事に行くのが嫌でしたね。

１割は奇跡的に
毎日学校に行くのが楽しかった時期が
ありましたけど
ポイントは
（１）自分らしさが出せる（才能が活かせる）
（２）人間関係が良好
の2つですかね。

アドラーの実践ができた１年間は
僕にめちゃハマったし
子供がここまで変わるのか、
というのを目の前に見ることができたので
本当に価値のある1年でしたね。

＊その1年の時の記事



で、後の年は
要は
（１）自分らしさが出せない（才能が活かせない）
（２）それによって人間関係がギクシャク
になって
学校に行くのが嫌だったのです。

少し前にも書きましたが
僕は右脳人なので
どんな場でも
左脳的に押し付けるやり方って
本当に合わないんですよねー。

＊参考記事


ってことで
朝起きた時に
どんな精神状態なのかは
今の全てを物語っているという
話でした。

毎日ワクワクになるようにするには
自分の才能が活かせることが大事だってのは
この頃から痛感していたのだと思います。

音声版はこちら




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