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昨日の朝陽を浴びる会には
愛氣法の坂田さんがいらっしゃった。

愛氣法の極意はたったの一言。

「力を抜く」

これに尽きる。

前提として心と体は連動している。
ストレスや悩みがあったりすると心に力が入ると体にも力が入る。
食べ物が悪かったり薬をたくさん飲むと体にも力が入る。
血流やリンパや気の流れが滞り病気になる。

だから
体の力を抜くと
血流などが元に戻りだして病気が治っていくし
心も軽くなっていく、
というシステムだ。

他にもすごいことが色々わかるし、それが「体」で理解できて、できるようになるのが愛氣法のすごいところ。

①力を抜く
②温める

この2つは本当に大事。

温めるで言えば
僕も愛用中のロイヤルタヒチのノニジュースも最強。
血管が柔らかくなって毛細血管が広がって
身体中がポカポカしてきます。
これはもう「冷え」と冷えから来る便秘などにはめちゃ効きます。
嘘でもいいので1ヶ月1本飲んで、といい続けてます。
ただいま1本買えば1本おまけがくるキャンペーン中。
 

改めて大事なこと。
①力を抜く
②温める

逆に言えば
①力(りき)む
②冷える
は病気の温床。

だから僕は南国へ行くし
空手を通じて「力を抜く」という極意を得て
これらがめちゃ大事ってことがわかっている。
都会の生活はとかく力が入り気味。
冷房もキツイしね。

暑い日でも
木陰で風がふくのを感じる以上に
幸せなことはないですね。

10月の初旬に坂田さんの愛氣法体験会が東京で開催されるとのこと。
お布施形式です。
またわかったらご案内しますね。


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◆著者プロフィール

Tadashi Shichijo /
日本才能学研究所所長。京都市生まれ東京在住。「生まれてきて本当によかった!」という一生を支えるエクスタシーレベルの才能発見、天職開発のスペシャリスト。詳しいプロフィールはコチラ

*「折り句TV」に出演しました!

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ラグビーで痛めた膝と五十肩を完璧に治して頂きました!今は月1の体のメンテナンスに行っています。
*鹿島アントラーズの本拠地カシマサッカースタジアムの敷地内(6ゲート横)に分院「鹿島トリガーラボ」があります。
*アントラーズの試合日にはカシマサッカースタジアムのコンコースでクイックマッサージ院をオープンしています。
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