---vol.2233

今朝はアフリカンドラムのレッスンでした。
勘違いされると困るので言っておきますが
習う方ではなく、教える方です。

毎回、無料体験もあります。
レンタルジャンベが２台しかないため
毎回2名限定の体験レッスンになります。

それはさておき、
前回が3月17日だったので
ほぼ３ヶ月ぶりのレッスンである。

外出自粛が理由で外に出られなかったことと
僕の場合は「原因不明の足の痛み」が
３度に渡って襲ってきて
家の中でトイレに移動するだけで10分かかったり
（立ち上がるだけで５分くらいかかる激痛）
していたので
運動どころではなかった。

プロのパーカッショニストだと
当たり前ですが自粛時期でも練習はする訳です。

だけど僕はこの３ヶ月全く練習できなかった。
自宅にあるジャンベを使ったのは
テラスでコーヒーを飲む時のテーブル用に
使ったくらいだった。

自宅にはジャンベが２台あるけど
１台はイベントなどで使うちょっといいやつで
テラスでテーブルになってるREMOは
もう20年以上前に買っためっちゃ古いやつで
何度も処分しようと思っていたものだ。
だけどREMOって造りがしっかりしてるんですよね。
そんなに手入れしなくても弱ってくる部分がひとつもない。
いまだにしっかりしてるからなー。

なにはともあれ、
３ヶ月一度も太鼓を叩かずに
今日１時間叩いてみてどうだったか。

手は以前と変わらずパキパキ動くけど
背筋や腹筋や太鼓を挟む太ももがめっちゃキツい。

わー、体力めっちゃ落ちてるやん！

とめちゃ焦る💧

毎回「同じこと」をやると
その日の自分のコンディションがよくわかると言うけど
ほんまそれって感じ。

意識して体力を戻そうと思います。

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