痛風の記録

5/31（日）夏日だった（祭見に行った）
6/1（月）暑い
6/2（火）急に涼しくなった＋体調悪くて半日寝てた（水分摂ってない）軽い違和感←このタイミングで水分と風呂血流が必要だった
6/3（水）雨で涼しい（台風）この日の夜に右足アキレス腱に違和感（お風呂で血流上げる）
6/4（木）朝陽の会　右足アキレス腱に違和感続く。十分な水分摂取。夜に痛みに変わってくる。びっこで歩ける。
6/5（金）昨夜と同じくらいの痛み。びっこで歩ける。固まってはないので水分しっかり摂れば流れるかも（期待）
6/6 （土）夜中の2時のお手洗いは歩いて行ったが、4時はもうダメでハイハイ生活復活... 右足アキレスの周りだけで今まで感じだと月曜には良くなってくるはず。水は飲み続けて左足に発作が出ないようにしたい。あと風邪も引いてる？喉が痛い。
6/7（日）右足アキレス腱から足首全体、足の甲まで広がってきた。今日も一日ハイハイ生活だな...
6/8（月）昨日左足の中足部が激痛モード昼ズキズキ。右足は少し良くなってきて立てる。夜💊
6/9（火）右2左9朝💊
6/10（水）右はちょっと硬い部分があるが痛みはほぼなし。左触ると痛い箇所が２箇所ほど。朝💊
6/11（木）かなり良いが左がまだ腫れて痛みが残ってる。



発作履歴

◆著者プロフィール

Tadashi Shichijo / 日本才能学研究所所長。才能学カテゴリーは右脳100%舞台人。学生寮生活、自転車やバイクにテントを積んで日本中を旅し、空手国体選手、米国留学、公立中学英語教師（柔道部顧問）を経て、世界20ヶ国放浪、映画会社・馬牧場・大手学習塾教室長・政治家秘書など遍歴して独立。アフリカ系ブラジルパーカッションチーム主宰。

◆毎日音声配信しております。コチラからお聞きいただけます。


focus onシリーズ第一弾。

＊「折り句TV」に出演しました！